Vacances Randonnée en liberté avec nos conseils

Qu'est ce qu'un séjour de randonnée pédestre en liberté ?

Vous avez l'habitude de randonner en couple ou entre amis en lisant votre parcours sur une carte ou un GPS ou en suivant un topo guide et vous préférez marcher à votre rythme en faisant les pauses quand vous voulez.

A priori, parcourir les chemins de randonnée des Montagnes de France est une chose apparemment facile  : un territoire balisé, de nombreux topos soit en livres, soit sur le net .... Oui, mais voilà malgré toutes ces aides, comment choisir ses randonnées dans une montagne inconnue et réussir à coup sûr son séjour en sortant des sentiers battus 

C'est là qu'il devient très intéressant de séjourner chez Les Hôteliers Randonneurs !
En tant qu'Hôtelier et Accompagnateur de randonnée, les sentiers de notre terroir leur ont livré leurs secrets. Chaque massif comporte une multitude de chemins de randonnée pour découvrir sa variété paysagère, son patrimoine et son authenticité. Ils sont à votre écoute et en fonction de vos envies, de votre forme du jour et des conditions météo, ils vous proposent des randonnées. Avec vous, ils souhaitent partager leur expérience et leurs connaissances du terrain

Une fois choisie, ils mettent à votre disposition leurs conseils, des topos détaillés voire des traces GPS

L'offre de vacances tout compris de randonnée pédestre en liberté, avec Les Hôteliers Randonneurs, c'est :

• vous accueillir sur place, directement et de manière personnalisée,
• vous héberger confortablement en hôtel de charme,
• vous restaurer avec des produits régionaux,
• partager nos connaissances pour découvrir le meilleur de nos Montagnes en fonction de vos envies
• vous proposer les parcours au mieux des conditions météo et de vos aptitudes du jour
• vous fournir des cartes et topos détaillés en fonction de votre choix 
• préparer vos pique nique adaptés à la randonnée en montagne
• vous conseiller sans excès car in fine c'est vous qui décidez de votre programme du jour

En 2016, c'est désormais 8 Hôteliers Randonneurs qui proposent des séjours randonnée en liberté

• Trois destinations dans les Alpes du Nord : les Aravis, la Chartreuse et le Vercors, 
• Dans les Alpes du Sud la vallée de la Clarée, 
• Trois destinations en Auvergne, les hautes landes du Mézenc, le Cantal et les Cévennes
• Et la ligne bleue des Vosges.

Pourquoi faire un séjour avec Les Hoteliers Randonneurs

Parce que vous êtes unique et que l'on s'occupe de vous dès la 1ère minute

Séjour Organisé et Accompagné de randonnée ou de raquettes à neige 

Vous êtes accueillis, restaurés et accompagnés directement par l'hôtelier. Ce contact humain, personnalisé et chaleureux est la marque des Hôteliers Randonneurs

• Vous êtes à la montagne dans un univers certes balisé, voire banalisé par les traces GPS, les livres .... mais qui vous dit que vous allez faire le meilleur séjour qui soit en fonction de la météo et de vos souhaits. L'Hôtelier Randonneur est aussi un accompagnateur en montagne diplômé. Il connait son pays et guide les randonnées accompagnées : il saura donc vous le restituer aux meilleures des capacités du moment
• L'Hôtelier Randonneur est à votre écoute et en contact direct avec vous. A chaque retour de randonnée, il échange avec vous pour débriefer la journée et préparer le jour suivant. Il fait au mieux des capacités du groupe.
• L'Hôtelier Randonneur choisira la bonne trace pour sortir des sentiers battus voire rebattus où tout le monde va. Un affût chamois, l'observation d'une fleur rare, un paysage caché, .. une cour de ferme, une vieille chapelle oubliée,.....La réussite de vos vacances pédestres se façonnent minute par minute avec ces patits moments qui font les grand bonheurs.
• L'Hôtelier Randonneur est aussi un Hôtelier qui gère un petit établissement de montagne à taille humaine. Il accueille des randonneurs hiver comme été et vous assure un confort adéquat pour une bonne récupération. 
• L'Hôtelier Randonneur est aussi un Restaurateur qui saura vous faire gouter aux spécialités locales à sa table du soir et vous proposer une sélection de vins locaux
• L'Hôtelier Randonneur randonne et a besoin de bien s'alimenter. Chaque matin, un pique nique qu'il a testé vous attend ; d'ailleurs les séjours organisés, c'est sa spécialité, n'hésitez pas à lui faire confiance !

Nos séjours organisés et accompagnés de randonnée pédestre ou de raquettes à neige sont tout compris et composés de :

• la pension complète dans des hôtels de qualité avec le dîner terroir à la table du soir et un panier pique nique varié et copieux pour le midi,
• l'accompagnement par groupe de 14 personnes maximum,
• le transport sur place pour des vacances sans voiture

Vacances Randonnée et VTT Electrique en Chartreuse

Le Pas de l'Alpette est situé sur les Balcons de Chartreuse, face à un magnifique panorama qui dévoile les Alpes, de Belledonne jusqu'au Mont Blanc. Facilement accessible depuis Chambéry, cette auberge Logis de France dispose d'un espace bien être avec piscine découverte et jacuzzi, sauna et douche à jets.

Nous vous proposons autour de l'Auberge, une formule combinée randonnée pédestre et VTT à assistance électrique pour profiter pleinement de la montagne et découvrir à votre rythme ce merveilleux théâtre naturel et préservé. 

Nous vous conseillons et vous fournissons tous les topos nécessaires pour vous libérer l'esprit. Vous pouvez aussi bénéficier en option des services de votre Auberge : espace bien-être, randonnée accompagnée, ....

Ouvrez grand les yeux, faites de belles photos et découvrez les charmes secrets de notre terroir. Ici, respirer le bon air et se sentir bien prennent tout leurs sens ! 

Comme une île au soleil, La Chartreuse est un massif de moyenne montagne situé entre Grenoble et Chambéry, au dessus de la Combe de Savoie et de la vallée de l'Isère

Cette moyenne montagne dégage un caractère tout particulier lié à la richesse de son patrimoine, au caractère pastoral de sa vie séculaire et à sa nature préservée. Ici, la nature a su rester intacte et permet à de nombreuses espèces animales et végétales de s’épanouir. Vous pourrez y découvrir des milliers de kilomètres de sentiers de randonnée… 

Un séjour en Chartreuse est plus que nul autre un grand moment de ressourcement

Stage d'aromathérapie dans le Queyras

La Randonnée et les Fleurs de montagne ; comment les conjuguer !

La Maison de Gaudissard propose un stage d'aromathérapie à partir de Molines en Queyras au moment de l'explosion florale en montagne fin juin, alliant le matin des balades découverte de la flore du Queyras avec un accompagnateur naturaliste, et en après midi des ateliers pratiques avec une pharmacienne spécialisée

Mais qu'est ce que l'aromathérapie ?

Loin des utilisations décrites par les Égyptiens dans l'embaumement des momies, l'utilisation des essences a été perfectionnée en même temps que la chimie moderne. Le terme "aromathérapie" a été inventé par René-Maurice Gattefossé en 1928.

Les huiles essentielles sont extraites de plantes par distillation à la vapeur d'eau en alambic. Elles ne contiennent pas de corps gras et ne tachent donc pas le papier en séchant.
La vapeur d'eau passe à travers le tissu végétal. Les cellules contenant l'huile essentielle éclatent et le mélange vapeur-huile essentielle est ensuite séparé dans un condenseur. Lorsque les huiles sont présentes en grande quantité, un pressage à froid des écorces et des zestes (d'agrumes par exemples) sont comprimés et les huiles essentielles récoltées très simplement. Les substances aromatiques et volatiles des huiles sont composées de différentes molécules (hydrocarbures, dont des terpènes et des molécules oxygénées). Solubles dans l'huile et l'alcool, ces produits ne le sont pas dans l'eau.

Les divers modes d'utilisation de l'aromathérapie :
On compte plus de 400 essences issues de végétaux ou de partie de végétaux. Mais en pratique, seule une centaine d'huiles essentielles sont utilisées en aromathérapie. Les plus courants modes d'utilisation

• Par voie orale : Cette utilisation est la plus courante, mais elle n'est pas recommandée sans avis médical. Certaines huiles essentielles ont une toxicité aiguë, ainsi l'automédication n'est pas conseillée 
• Par voie rectale : Des suppositoires peuvent être utilisés pour certaines infections broncho-pulmonaires. Absorbés au niveau du système veineux hémorroïdaire, ces composés évitent ainsi de passer par le foie 
• Par voie cutanée : Le principe actif d'une huile essentielle est mélangé à des huiles inertes comme l'huile d'amande douce ou de jojoba. En massage, ces composés pénètrent alors à travers la peau. Ce mode de d'administration est le même qu'en allopathie (médecine traditionnelle).  
• Par voie respiratoire : Des diffuseurs d'ambiance permettent une vaporisation des produits actifs. Par fumigation, inhalations, diffuseur électrique ou lampe à brûler, les principes actifs pénètrent au niveau des bronches et rejoignent la circulation sanguine

Stage photo dans les Vosges avec Pascal Gadroy

La Randonnée et les Photos, vos passions !

Lors de ce séjour combiné entre randonnées quotidiennes sur les sommets vosgiens, près des lacs et des tourbières et dans la Plaine d'Alsace au milieu des villages, Pascal Gadroy, Photographe Naturaliste Professionnel vous apprend les techniques de prise de vue des paysages, de la faune, du macro... Que vous soyez amateur ou plus technicien, la profondeur de champ, la netteté, la vitesse, le Raw ou le JPEG deviendront des réflexes de photographes. 

Avec Adobe Lightroom, vous travaillez sur l'image pour la rendre parfaite, une post production qui vous rendra bien des services. Vous pourrez enfin utiliser au maximum votre appareil réflexe ou hybride.

Vous bénéficiez aussi des services en option de l'hôtel L'Etang du Devin : sauna, massages.

Dans une ambiance amicale, laissez vous guider, soyez curieux et émerveillez vous, nous nous occupons de tout.

Deux dates sont prévues en 2016 sur 5 nuitées pour ce séjour en formule tout compris

• Du 04 au 09 juillet
• Du 05 au 10 septembre